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- Vous souhaitez cesser de fumer ou vous n’êtes
pas encore vraiment décidé? Pour vous éclairer,
répondez à un test et quelques questions en
consultant les sections « Test
de motivation » et « Vrai
ou faux? ».
Puis, pour savoir par quel bout commencer pour cesser de
fumer, consultez la section « Cinq
étapes pour que la prochaine fois soit la bonne… ».
Et lorsque vous serez prêt à passer à
l’action, consultez le site jarrete.qc.ca
ou appelez la ligne jArrête 1 866 527-7383.
Vous y trouverez l’information et le soutien de spécialistes
en arrêt tabagique qui vous aideront à réussir.
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